| Typ pliku | APK |
|---|---|
| Wersja | SAQ 2 |
| Wydawca | Hicaltech 87 |
| Data wydania | 27 paź 2019 |
| Data dodania | 27 paź 2019 |
| Wymagania systemu operacyjnego | Android |
| Wymagania | Requires Android 2.3 and up |
| Całkowita liczba pobrań | 0 |
| Cena £ | Free |
Opis
* Przy pierwszym użyciu tej aplikacji użytkownik musi wyrazić zgodę na zapisywanie danych w pamięci smartfona, aby ta aplikacja działała specjalnie dla wersji Androida 6.0 powyżej.
SAQ Training to aplikacja zawierająca ćwiczenie szybkości, zwinności i szybkości podzielone na 3 menu.
1. ABC (Athletic Base Coordination) Ćwiczenia budujące podstawy ruchu=Zawiera 10 podstawowych ćwiczeń
2. Drabina Wiertła=zawiera 23 ćwiczenia z użyciem drabiny, aby poprawić lub rozwinąć szybkość stóp
3. Wiertła stożkowe=zawierają 25 wierteł wykorzystujących stożek w celu poprawy lub rozwinięcia zdolności do zmiany kierunku, co oznacza, że jest to podstawa zwinności.
Jak używać:
- Użytkownik tylko klika przycisk dostępny w tej aplikacji i widzi wszystkie ćwiczenia w każdym menu.
- Na dole użytkownik zobaczy szczegóły ćwiczenia jeden po drugim i kliknie na miniaturę lub tekst ćwiczeń.
- Gdy użytkownik kliknie szczegóły ćwiczenia, pojawi się tam instrukcja do przeprowadzenia ćwiczeń z jakimś menu.