| Wersja | 4.0 |
|---|---|
| Wydawca | Sumit Gupta |
| Data wydania | 23 paź 2020 |
| Data dodania | 23 paź 2020 |
| Wymagania systemu operacyjnego | Windows 10, Windows 8, Windows Vista, Windows, Windows Server 2016, Windows Server 2008, Windows 7, Windows XP |
| Wymagania | None |
| Całkowita liczba pobrań | 0 |
| Cena £ | Free |
Opis
Według badań, prawdopodobieństwo krótkowzroczności wzrasta, jeśli czas spędzony przed ekranem jest dłuższy niż 2 godziny (u dzieci) do 7 godzin tygodniowo. Można to zmniejszyć, robiąc małe przerwy w czasie oglądania, co pomaga rozluźnić mięśnie rzęskowe.
www.ihasco.co.uk sugeruje, że krótkie, częste przerwy są lepsze niż rzadsze dłuższe przerwy, więc 5-10 minutowa przerwa po 50-60 minutach jest lepsza niż 20 minutowa przerwa co 3 godziny.
JAK ?
Chroni przed czasem ekranu
Za każdym razem, gdy planujesz pracować, uczyć się lub grać na komputerze, możesz po prostu uruchomić Screentime, ustawić interwał czasowy (< 6 godzin) i rozpocząć zadanie, a przypomni Ci, aby zatrzymać się na bardzo krótką przerwę.
Sprawia, że jesteś produktywny
Czy znasz Technikę Pomodoro? Jest to sposób na wykonanie zadania, w którym skupiamy się na tym samym przez cały czas pracy, co jest bardzo ważne, aby być wydajnym.
Po ukończeniu 4 interwałów Screetime przypomina użytkownikowi o zrobieniu dłuższej przerwy.
Prowadź ewidencję
Screetime rejestruje również czas spędzony przed ekranem tygodniowo i ostrzega, gdy przekroczy limit. Pomaga to śledzić czas korzystania z ekranu i zapewnia bezpieczeństwo, zanim będzie za późno.
Uzyskaj wiele opcji układu
Ustaw układ tak, jak chcesz, z tak wieloma dostępnymi opcjami
Łatwy interfejs
Okno aplikacji przypomni Ci o gadżetach okna 7. Jej sterowanie aplikacją jest takie proste, a nawet dzieci mogą z niej łatwo korzystać.
