| Typ pliku | APK |
|---|---|
| Wersja | 0.04.350 |
| Wydawca | Laukess |
| Data wydania | 9 kwi 2020 |
| Data dodania | 9 kwi 2020 |
| Wymagania systemu operacyjnego | Android |
| Wymagania | Requires Android 6.0 and up |
| Całkowita liczba pobrań | 0 |
| Cena £ | Free |
Opis
Monitor postu, który pomaga pozostać na dobrej drodze podczas postu.
Aby pomóc Ci śledzić swój post, aplikacja rejestruje, kiedy rozpocząłeś post, jak długo pościłeś i ile czasu Ci pozostało, jeśli wyznaczyłeś sobie cel.
Wszystkie ukończone posty zostaną zapisane i będzie można uzyskać do nich dostęp, aby pomóc Ci uzyskać wgląd w Twoje nawyki i osiągnięcia związane z poszczeniem.
Wyznaczenie celu jest opcjonalne, więc jeśli chcesz pościć i pozwolić ciału lub umysłowi powiedzieć ci, kiedy przestać, możesz to zrobić.
Jeśli masz na myśli długoterminowy cel i chciałbyś postawić sobie wyzwanie, jako sposób na utrzymanie motywacji i odpowiedzialności, nowa funkcja wyzwań jest dla Ciebie. Możesz ustawić niestandardowe wyzwanie, w którym możesz kontrolować, ile razy chcesz pościć w danym okresie i jak długo. Przykładem może być 5 postów trwających 16 godzin lub więcej w ciągu 7 dni.
Jeśli szukasz bardziej uporządkowanego postu, ustalenie celu może być pomocną opcją.
Cel można ustawić jako czas trwania od początku postu lub określony czas w przyszłości.
Pozwala to na wykonywanie popularnych okien postu/jedzenia typu IF (przerywany post), takich jak
16:8, 18:6 lub 20:4.
Czas trwania celu nie jest ograniczony do ustalonej liczby dni, więc jeśli chcesz zrobić 36-godzinny lub 40-dniowy post, możesz to zrobić.
