iMoodJournal for Android APK

Opis

Ta piękna aplikacja jest najlepszym dziennikiem nastroju, osobistym dziennikiem i narzędziem do tworzenia wykresów. Pomoże ci odkryć przyczyny twoich wzlotów i upadków oraz uzyskać zaskakujący wgląd w siebie. Opublikowany w NY Times, NY Daily News, został uznany przez Healthline za „Najlepsze aplikacje roku na iPhone'a i Androida w chorobie afektywnej dwubiegunowej”, wybrany „10 najlepszych aplikacji dla zdrowia i dobrego samopoczucia” przez Rewire Me oraz „Jedną z 9 najzabawniejszych aplikacji na Androida 2015 roku” w dobrym nastroju” firmy TechGYD, polecanej przez eksperta na Psychcentral.com i wielu innych specjalistów. Dzięki iMoodJournal możesz: Zapisywać notatki o swoim ogólnym samopoczuciu dzięki naszej kolorowej skali z edytowalnymi etykietami nastroju. Zapisz swoje myśli i doświadczenia. Ustaw automatyczne przypomnienia - tyle, ile potrzeba dziennie, nawet losowo. Teraz iMoodJournal przypomni Ci, kiedy nadszedł czas, aby sprawdzić się ze sobą. Przeglądaj historię swoich nagrań, korzystając z naszego wciągającego animowanego wykresu historii nastroju. Stwórz powiązania między swoim nastrojem a doświadczeniami, dodając #hashtagi do swoich rekordów (tak, jak te na Twitterze. ). Oznacz swoje emocje, otaczających Cię ludzi, wszelkie inne przedmioty lub działania #hashtagami. Przykłady: #zły, #wesoły, #zaskoczony, #znajomi, #trening. iMoodJournal pokaże Ci, jak Twoje uczucia i otoczenie wpływają na Twoje samopoczucie w dłuższej perspektywie. Znajdź wyzwalacze zmian nastroju na wykresach #hashtags Top pozytywnych i negatywnych i filtruj swoje zapisy nastroju według #hashtagów. Rób autoportrety i uświadom sobie, jak Twój nastrój wpływa na Twój wygląd. Rozpoznawaj wzorce nastroju oparte na czasie na wspaniałych wykresach podsumowujących, które zawierają pełną historię nastroju, a także wykresy średnich tygodniowych i dziennych. Podziel się swoim nastrojem ze znajomymi na Facebooku. KIEDY POTRZEBUJĘ DZIENNIKA NASTRÓJ? Dziennik nastroju jest narzędziem często oferowanym przez psychologów i terapeutów, aby pomóc nam odkryć fakty o nas samych, które w przeciwnym razie umkną naszej uwadze. Możesz doświadczyć poważnego zdiagnozowanego stanu, takiego jak choroba afektywna dwubiegunowa, OCD lub depresja. Możesz mieć stresującą pracę, na przykład kierownika podległego kierownictwu lub specjalistę ds. obsługi klienta, co sprawia, że ​​czujesz się wyczerpany pod koniec długiego dnia. Możesz być na emocjonalnym rollercoasterze, gdy twój partner rozrywa twoje serce. Lub możesz po prostu być ciekawy, aby poznać siebie lepiej. Ta aplikacja może pomóc. Zanieś swój iMoodJournal do terapeuty lub porozmawiaj o nim z bliskim przyjacielem, aby zmaksymalizować jego pozytywny wpływ na Twoje życie. Aby jak najlepiej wykorzystać tę aplikację, prowadź regularne zapisy (najlepiej 2-3 razy dziennie) swojego nastroju za pomocą tagów i autoportretów przez co najmniej 1-2 tygodnie. Wykres cyklu tygodniowego wymaga kilku tygodni rekordów do wygenerowania znaczących wyników. Życzymy jak najlepszych wrażeń z iMoodJournal. Prześlij nam swoją opinię na adres [email protected]. Więcej o nas: http://www.inexika.com/imoodŚledź nas na Twitterze @iMoodJournal lub znajdź nas na Facebooku https://www.facebook.com/IMoodJournal/.