Beat Panic for iOS

Opis

Beat Panic otrzymuje 5* recenzji: „Dziękuję – właśnie przeszedłem od bicia serca i hiperwentylacji do normalnego poziomu w jednym uruchomieniu aplikacji. Bardzo pomocne jest posiadanie wszystkich rzeczy, o których powinieneś pomyśleć, aby się uspokoić, ponieważ nie możesz trzeźwo myśleć, gdy zdajesz sobie sprawę, że panika nabiera tempa... Ta aplikacja działa - Kazfhydv 23 października 2011Wielka wartośćDodaje wartość tym, którzy potrzebują pomoc w trudnej sytuacji, świetna robota. SL 1981 7 sierpnia 2011Niesamowite Bardzo podoba mi się ta aplikacja, ponieważ pomaga Ci przejść przez cały proces, a wyniki końcowe są bardzo skuteczne i pozostawiają uczucie spokoju i relaksu. :) Charlotte 92156 4 sierpnia 2011 Jak w magazynie You. Najlepiej sprzedający się dodatek do Sunday Mail. Polecany na „www.getselfhelp.co.uk”, jednej z największych witryn samopomocy; szeroko wykorzystywane przez specjalistów CBT i psychoterapeutów w celu uzyskania zasobów do wykorzystania w ich schematach leczenia. Znajdź nas również na Beacon (Australia) Pomoc online dla zdrowia psychicznego: www.beacon.anu.edu.au/websites/view/285/39Użyj telefonu, aby przejmij kontrolę. Beat Panic został zaprojektowany, aby poprowadzić Cię przez atak paniki lub zwiększony niepokój. Aplikacja Beat Panic poprowadzi Cię przez serię fiszek zaprojektowanych w kojących kolorach, a tekst pomoże Ci przezwyciężyć atak paniki w łagodny, spokojny sposób. Została zaprojektowana przez kogoś, kto przez wiele lat żył z paniką i rozumie, jak przerażające te ataki są. Ataki paniki mogą ograniczyć jakość życia. Możesz stracić pewność siebie i stać się bardzo świadomym siebie. Może uniemożliwić wyjście z domu i spotkania towarzyskie z obawy przed kolejnym atakiem paniki. To może być bardzo obezwładniające, a ludzie wokół ciebie mogą nie rozumieć. Jednak panika jest bardzo uleczalna i możesz nauczyć się kontrolować objawy. Ta aplikacja została zaprojektowana, aby pomóc Ci poradzić sobie z atakiem paniki, gdy jesteś poza domem. Może być również używany do pomocy we własnym domu lub gdziekolwiek się znajdujesz. Nikt nie uważa, że ​​jest coś niezwykłego w korzystaniu z telefonu w wielu różnych sytuacjach, więc nie musisz czuć się skrępowany. Użyj telefonu, aby poradzić sobie z paniką w dowolnym miejscu i czasie. Panikę można pokonać na różne sposoby. Spotkanie z lekarzem lub innymi pracownikami służby zdrowia; oraz korzystania z dostarczonych przez nich materiałów samopomocowych. Ta aplikacja jest jednym ze sposobów pomocy, oprócz tych zasobów. Aplikacja Beat Panic1) Daje Ci coś, na czym możesz się skupić, zamiast myśleć o zmianach w Twoim ciele.2) Pomoże Ci spowolnić oddech, zmniejszyć tętno i uwolnić napięcie.3) Pomoże Ci utrzymać niepokojące myśli z perspektywy i przypomnij ci, co się naprawdę dzieje. 4) Pomoże ci przezwyciężyć chęć ucieczki.