| Wersja | 3.0 |
|---|---|
| Wydawca | Evil Clay Studios |
| Data wydania | 10 cze 2016 |
| Data dodania | 10 cze 2016 |
| Wymagania systemu operacyjnego | iOS |
| Wymagania | Compatible with: ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Całkowita liczba pobrań | 12 |
| Cena £ | $0.99 |
Opis
Głębokie oddychanie, oddychanie przeponowe, powolne oddychanie lub kontrolowane ćwiczenia oddechowe są popularne w ruchu wellness jako technika umysł-ciało. Nie jest to forma ćwiczeń fizycznych. Jest to technika umysł-ciało, którą można dodać do różnych rutynowych czynności w celu uzyskania dodatkowego efektu relaksującego. Najważniejsze cechy głębokiego oddychania:-Głębokie oddychanie to technika umysł-ciało.-Długotrwałe ćwiczenie głębokich ćwiczeń oddechowych poprawia samopoczucie.-Powolne oddychanie jest najzdrowszą formą głębokiego oddychania. Ta aplikacja jest narzędziem, które pomoże Ci w ćwiczeniach głębokiego oddychania. Wykorzystuje dwie formy wskazówek, aby pomóc ci prawidłowo ćwiczyć tę technikę. Pierwsza z nich to pasek poruszający się między dwiema liniami, wskazujący cykl wdechu i wydechu. Drugi to schemat całego cyklu oddechowego. Pokazuje wskaźnik prowadzący przez cykl oddychania. Główne cechy tego narzędzia to: - Śledź tygodniowy postęp - Dostosuj czas trwania fazy wdechu i wydechu - Dostosuj czas trwania przerwy po wdechu i wydechu - Dostosuj czas trwania dziennej sesji. - Opcjonalnie wskazówki głosowe/dźwiękowe (wiele języków) – 11 różnych teł i 10 różnych wskaźników słupkowych – wskazówki słupkowe i drugi mały wskaźnik diagramu – podkład muzyczny. Integracja odtwarzacza muzyki - ekran wyboru utworu i odtwarzania/pauzy, przyciski. - Opcja umożliwiająca zamknięcie muzyki przy wyjściu - Opcjonalna integracja HealthKit (aplikacja zdrowotna) - Opcjonalne codzienne przypomnienie Aby uzyskać więcej informacji na temat techniki głębokiego oddychania, odwiedź następujące witryny: http:/ /naturalhealthperspective.com/resilience/deep-breathing.htmlListę wszystkich obrazów tła i wskaźników można znaleźć w witrynie produktu.
