Healthy Minds Program for Android APK

Opis

Trenuj swój umysł i przeprogramuj swój mózg, aby doświadczać mniej stresu, więcej skupienia i odporności oraz lepszego zdrowia – jednocześnie poprawiając zrozumienie własnego umysłu i jego działania.

Program Healthy Minds, opracowany przez organizację non-profit Healthy Minds Innovations, przekłada dziesięciolecia badań dr Richarda Davidsona i jego zespołu z Centrum Zdrowych Umysłów Uniwersytetu Wisconsin-Madisons na praktyczne narzędzia, które można wykorzystać do treningu umysłu . Nauczysz się prostych umiejętności, które poprawiają samopoczucie, budują zdrowe relacje oraz poprawiają komunikację, wydajność i kreatywność. Program Zdrowe Umysły to więcej niż kolejna aplikacja do uważności, która prowadzi Cię przez codzienne szkolenia dotyczące świadomości, połączenia, wglądu i celu.

Aplikacja Program Zdrowe Umysły obejmuje:

Ucz się od ekspertów:

Usłyszysz od czołowych światowych neuronaukowców o nauce dobrego samopoczucia i o tym, jak można wytrenować nasze mózgi, aby były bardziej skoncentrowane, kreatywne i odporne.

Ćwicz proste umiejętności:

Dobrze poprowadzi Cię krok po kroku, gdy nauczysz się trenować swój umysł. Wybieraj spośród siedzących medytacji i aktywnych praktyk, które z łatwością pasują do Twojego intensywnego życia – wszystko to prowadzone przez czołowych ekspertów w dziedzinie uważności.

Zmierz swój obecny poziom dobrego samopoczucia:

Dzięki pionierskim badaniom naukowym Program Zdrowe Umysły oferuje pierwsze mobilne oceny samopoczucia psychicznego i emocjonalnego. Dowiedz się o swoim obecnym poziomie dobrego samopoczucia i weź udział w nowatorskich badaniach naukowych dotyczących dobrostanu.

BEZPŁATNE PODSTAWY, CENA SUBSKRYPCJI I WARUNKI:

Rozpocznij za darmo (bez karty kredytowej) kurs podstaw programu Zdrowe Umysły i poznaj podstawowe cztery kluczowe składniki zdrowego umysłu. Dzięki naszym hojnym darczyńcom jesteśmy w stanie zapewnić ten wstępny program bezpłatnie. Kurs poprowadzi Cię w podróż do zdrowego umysłu dzięki podcastom naukowym i praktykom prowadzonym przez czołowych ekspertów.

Zapisz się, aby pogłębić swoją wiedzę i praktykę oraz uzyskać dostęp do dodatkowych aktywności. Kontynuuj swoją podróż z przewodnikiem przez Świadomość, a następnie Połączenie, Wgląd i Cel.

Wybierz jedną z dwóch opcji automatycznego odnawiania subskrypcji:

-4,99 USD miesięcznie

-39,99 USD rocznie

Przeczytaj umowę licencyjną użytkownika końcowego i warunki użytkowania tutaj: https://hminnovations.org/hmi/terms-of-use

Przeczytaj naszą Politykę prywatności tutaj: https://hminnovations.org/hmi/privacy-policy