| Typ pliku | APK |
|---|---|
| Wersja | 1.21 |
| Wydawca | See.ren.co |
| Data wydania | 22 paź 2019 |
| Data dodania | 22 paź 2019 |
| Wymagania systemu operacyjnego | Android |
| Wymagania | Requires Android 4.0.3 and up |
| Całkowita liczba pobrań | 0 |
| Cena £ | Free |
Opis
Trening składa się z trzech ćwiczeń łokcia deska, lewa deska boczna, prawa deska boczna. Między deskami odpoczywasz przez 10 sekund. Na początku wyzwania czas każdej deski wynosi 30 sekund. Stopniowo ten czas będzie wzrastał, a 30 dnia będzie 5 minut.
„Nudne” - myślisz. Ale poczekaj! Ten trening to nie tylko praca z mięśniami kory i całego ciała! Podczas wszystkich ćwiczeń nauczysz się wielu nowych i przydatnych ze świata historii, nauki, sztuki, sportu, biologii i nie tylko! Ponad 1000 faktów naukowych na temat wszystkiego na świecie! I to wszystko - stojąc w desce! Pompujemy mięśnie i mózg! Stań się silniejszy i mądrzejszy :)
Dasza Łysak na zdjęciach
