| Typ pliku | APK |
|---|---|
| Wersja | 1.4.9 |
| Wydawca | VGFIT |
| Data wydania | 11 paź 2019 |
| Data dodania | 11 paź 2019 |
| Wymagania systemu operacyjnego | Android |
| Wymagania | Requires Android 4.1 and up |
| Całkowita liczba pobrań | 0 |
| Cena £ | Free |
Opis
Prowadzenie każdego ćwiczenia, które pomoże utrzymać motywację i osiągnąć cele fitness. Jest równie skuteczny w domu, jak i na siłowni. Znajdziesz tu codzienne zalecenia treningowe, łatwe do naśladowania przy każdym ruchu.
- Ponad 250 ćwiczeń z różnymi planami siły, mobilności, wytrzymałości i skupienia.
- Wskazówki wideo i audio przy każdym ruchu.
- Spersonalizowane plany treningowe dla mięśni brzucha i tułowia, budowania mięśni i spalania tłuszczu.
- Czas trwania treningu od 5-20 min.
- Poziom początkujący, średniozaawansowany i zaawansowany.
- Liczenie i monitorowanie Kcal.
- Niska umiarkowana i wysoka intensywność.
- Ćwiczenia na masę ciała, mata do ćwiczeń wymaga lekkich hantli.
Spersonalizowane treningi, które pomogą Ci osiągnąć cel.
Śledź swoje postępy i treningi.
Liczą się wszystkie twoje działania. Wprowadź i zapisz każde wykonane ćwiczenie, aby móc rejestrować i oceniać swoją kondycję fizyczną.
Zobacz całą swoją historię na pełnej osi czasu.
Masz pytania, problem lub opinię? Skontaktuj się z nami pod adresem [email protected]
