| Wersja | 1.3 |
|---|---|
| Wydawca | Sergey Shvager |
| Data wydania | 9 paź 2019 |
| Data dodania | 9 paź 2019 |
| Wymagania systemu operacyjnego | iOS |
| Wymagania | Requires iOS 8.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Całkowita liczba pobrań | 0 |
| Cena £ | $0.99 |
Opis
Trudno uwierzyć, że deska może zapewnić tak wspaniały trening, dopóki jej nie wypróbujesz.
Trening grupy mięśni brzucha nie jest łatwym zadaniem. Nie wszystkie mięśnie reagują na trening w tym samym tempie i istnieje główna grupa mięśni brzucha biegnących pod zewnętrznymi z włóknami mięśniowymi skierowanymi w przeciwną stronę. Daje to ogólny obraz, do którego żadne pojedyncze ćwiczenie nie jest w stanie odpowiednio odpowiedzieć, co pomaga wyjaśnić, dlaczego trudno jest osiągnąć mocne mięśnie brzucha, co czyni je celem, do którego należy dążyć.
Deska pomaga rozwijać siłę rdzenia, ramion, ramion i pośladków.
Im dłużej utrzymasz deskę, tym bardziej odporna będzie dolna część pleców na kontuzje i tym lepiej będą wyglądały twoje mięśnie brzucha po spaleniu z nich tłuszczu.
Funkcje:
- Różne rodzaje desek
- Łatwy sposób na wykonanie niestandardowego treningu deski
- Element wizualny timera
- Historia szkoleń
- Powiadomienia do treningu
