| Wersja | 1.2 |
|---|---|
| Wydawca | 8K3 Incorporated |
| Data wydania | Jun 5, 2019 |
| Data dodania | Jun 5, 2019 |
| Wymagania systemu operacyjnego | Android |
| Wymagania | None |
| Całkowita liczba pobrań | 25 |
| Cena £ | Free |
Opis
Timer rozciągania pomaga mierzyć czas rozciągania, aby uniknąć pośpiechu i zapewnić równomierne rozciąganie po obu stronach ciała. Mam serię rozciągnięć, które muszę wykonywać codziennie, trzymając każdy odcinek przez 45 sekund. Po rozciąganiu za pomocą timera byłem zdumiony, gdy odkryłem, że moje rozciąganie na 45 Mississippi trwało naprawdę tylko 35 sekund, a kiedy rozciągam lewą nogę, ta liczba 45 Mississippi w jakiś sposób spada do 30 sekund. Ta aplikacja została zaprojektowana, aby rozwiązać ten problem i ułatwić skupienie się na innych rzeczach podczas rozciągania jak telewizor, zamiast liczenia.
Aby użyć timera rozciągania, wybierz, jak długo chcesz trzymać rozciąganie i kliknij start. Powiedzmy, że wybierasz 30 sekund. Zegar będzie odtwarzał dźwięk co 30 sekund, aż klikniesz stop.
Ponownie, zegar rozciągania odlicza czas potrzebny do utrzymania rozciągania. Po upływie tego czasu odtwarza powiadomienie dźwiękowe, a następnie automatycznie rozpoczyna odliczanie.
