| Typ pliku | APK |
|---|---|
| Wersja | 1 |
| Wydawca | webartdevelopers |
| Data wydania | 16 sie 2018 |
| Data dodania | 16 sie 2018 |
| Wymagania systemu operacyjnego | Android |
| Wymagania | None |
| Całkowita liczba pobrań | 0 |
| Cena £ | Free |
Opis
Ta aplikacja jest inspirowana 7-minutowym treningiem, który został pierwotnie opublikowany w ACSM'S Health & Fitness Journal, a następnie objęty NYTimes.
7 Minutes Workout jest naukowo udowodnionym jako najlepszy środek na odchudzanie i inne problemy zdrowotne. 12 ćwiczeń o wysokiej intensywności z ciężarem ciała. 30 sekund na ćwiczenie, 10 sekund odpoczynku między ćwiczeniami.
Cechy:-
* Bardzo łatwy w użyciu
* Piękna postać i projekt interfejsu użytkownika
* 12 ćwiczeń z konspektem
* Wykonuj trening z licznikami czasu i dźwiękami monitu dla każdego ćwiczenia i przerw
* Dostosuj poziomy trudności
* Kalkulator BMI z jednostkami metrycznymi i amerykańskimi
* Dziennik treningów
* Ustaw przypomnienie o następnym treningu
* Jest całkowicie darmowy
