| Typ pliku | APK |
|---|---|
| Wersja | 1.1.1 |
| Wydawca | Tivity Health |
| Data wydania | 12 sie 2018 |
| Data dodania | 12 sie 2018 |
| Wymagania systemu operacyjnego | Android |
| Wymagania | None |
| Całkowita liczba pobrań | 5 |
| Cena £ | Free |
Opis
Aplikacja flip50 jest cyfrowym towarzyszem programu zdrowego stylu życia flip50 dla osób w wieku 50+.
Dzięki flip50 każdemu w wieku powyżej 50 lat łatwo jest zachować motywację do ćwiczeń, dobrze się odżywiać i poświęcić czas na otrząsanie się ze stresu. A co więcej - jest fajnie! flip50 to kompleksowy program zdrowego stylu życia z przewodnikiem, który dostosowuje się do Twojego napiętego harmonogramu.
flip50 tworzy proste tygodniowe plany dostosowane do Twoich potrzeb, które zawierają wszystko, czego potrzebujesz, aby zwiększyć energię, aktywność, odżywianie i spokój ducha:
- Dostęp do ponad 10 000 siłowni i zajęć w miejscach fitness, takich jak Curves, LA Fitness + wiele innych, a także porady ekspertów i pomysły na zajęcia fitness, które możesz wykonywać w domu lub na zewnątrz, które są dostosowane do Twoich potrzeb.
- Indywidualne plany menu z przepisami na zdrowe, smaczne i łatwe do przygotowania posiłki.
- Zniżki na szereg alternatywnych terapii, takich jak masaż i akupunktura, w Twojej okolicy - przywracają równowagę w ciągu dnia i dają Ci trochę czasu dla siebie.
- Spersonalizowane tygodniowe plany aktywności, które pomogą Ci zaplanować ćwiczenia, pożywne posiłki i spokojne chwile, aby odstresować się w pracowitym tygodniu. Nie możesz wykonać dzisiejszej aktywności? Nie ma problemu! Odwróć rzeczy za naciśnięciem jednego przycisku.
- Program inteligentnego uczenia się, który dostosuje się do twoich upodobań i harmonogramu w miarę postępów, dzięki czemu trzymanie się planu i trzymanie się go będzie coraz przyjemniejsze.
- Aplikacja flip50 sprawia, że cały program jest na wyciągnięcie ręki.
Chociaż pobieranie i używanie aplikacji flip50 nie jest wymagane, członkostwo w flip50 pozwoli Ci w pełni wykorzystać wszystkie korzyści programu.
Dzięki flip50 możesz odwrócić scenariusz do życia po 50, tak jak go znałeś!