FB
Ściągnij v1
787 pobrania
| Wersja | 1 |
|---|---|
| Wydawca | Fitness Attitudes |
| Data wydania | 7 lis 2008 |
| Data dodania | 4 cze 2007 |
| Wymagania systemu operacyjnego | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| Wymagania | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| Całkowita liczba pobrań | 787 |
| Cena £ | Free |
Opis
Ważne jest, aby planować treningi wokół czynności, które lubisz, a także zmieniać tryb ćwiczeń tak bardzo, jak to możliwe. Jeśli nie lubisz biegać, wybierz zajęcia, które lubisz bardziej. Im bardziej entuzjastycznie podchodzisz do działania, tym większe prawdopodobieństwo, że będziesz ciężko pracować i kontynuować. W rzeczywistości częsta zmiana trybu cardio może przynieść lepsze wyniki niż po prostu wydłużanie czasu, jaki na to poświęcasz. Ta wersja jest pierwszym wydaniem na CNET Download.com.
